病从口入！白癜风该怎么吃？谨记四多三少

1、天然黑色的食物：外观天然为黑色的食物中普遍含有一定量的黑色素，比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳等等。

2、富含微量元素的食物：微量元素占人体比例小，但不可或缺，对黑色素的合成有促进作用，比如：动物肝脏、核桃、花生等等。

3、富含酪氨酸的食物：酪氨酸是合成黑色素的重要原料，多食用对白癜风患者有益，如：牛奶、豆制品、无花果等等。

4、富含B族维生素的食物：B族维生素可以增强人体代谢功能，抵御皮肤病，减小白斑扩散的可能性，比如：鸡蛋、小米、根茎类蔬菜等等。

还有哪些食物对治疗白癜风有好处？

1、富含维生素C的食物：维生素C能够抑制黑色素的合成，减少黑色素的含量，比如猕猴桃、柠檬、西红柿、樱桃等等。

2、辛辣刺激类食物：辛辣刺激食物容易引发上火，也容易刺激肠胃黏膜，诱发慢性胃病，比如：烧烤、酒精、辛辣调味品等。

3、海鲜类发物：海鲜产品基本上都属于发物，而发物容易导致炎症感染，不利于患者病情恢复，还有可能会引发同形反应。

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改善饮食虽然有助于白癜风患者的康复，但单靠饮食是无法治愈白癜风的，患者要知道饮食代替不了治疗，食疗只是辅助作用，科学治疗才是治愈白癜风的关键。患者一旦确诊为白癜风，就应该及时到正规医院接受正规的专业治疗，安全复色更放心。想获取更专业的饮食疗法，添加医生微信：bd0551yy免费咨询

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