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饮食指南:白癜风患者吃这些食物最好

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       白癜风这类疾病除了日常护理,在饮食上也非常讲究,良好正确的饮食习惯可以增加患者身体所需微量元素,加快白斑恢复速度。那白癜风患者吃哪些食物最好呢?合肥北大专家徐英华建议白癜风患者这样吃。 

一、宜吃含酪氨酸及矿物质的食物

黑色素的合成代谢离不开酪氨酸酶,酪氨酸及矿物质可增强酪氨酸酶活性,继而促进黑色素的生成似懂非懂,可直接连线在线医生获得专业讲解

1.肉类:牛肉,鸭肉,瘦猪肉、兔肉;

2.动物内脏:猪腰、鸭肝、猪肝、鸡心;

3.蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋;

4.豆类及其制品:豆干、豌豆、黄豆、扁豆;

5.蔬菜水果:西瓜、梨子、香蕉、葡萄、茄子、冬笋、木耳、青菜;

6.乳制品:奶酪、豆浆、豆奶、纯牛奶;

7.贝类食物:田螺、蛤、牡蛎、蛏。点击直接获取白癜风饮食大全

二、宜吃外观色泽为黑色、紫色及带壳类食物

这类食物富含维生素、微量元素、黑色素三大营养元素,其中黑色素可清除体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤等,有利于人体黑色素的生成。

1.外观色泽为黑色、紫色等深色类食物:

黑荞麦、黑米、黑枣、黑木耳、紫菜、海苔、黑豆、黑芝麻、海带、桑椹子、红枣(干)、枸杞;

2.硬壳果类食物:

花生、核桃、赤小豆、葡萄干、竖子、榛子、松仁、板栗。还有哪些食物有助于病情康复?点击了解

郑重提醒:饮食只能辅助治疗 并不能治好白癜风

北大专家徐英华表示:虽然改善饮食有助于白癜风的康复,但是不能完全治愈白癜风,患者应以治疗为主,以饮食为辅。根据自身病情,选择适合自己的治疗方法,对症治疗才能早日康复。发病情,问专家自己白斑该怎么治?

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